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四国へいってまいりました。日曜の夜に夜行で高知入りして最終日は別として月火水はほぼ一日30キロ前後を三日間歩いていました。木曜は帰りの都合と体力の都合で冒険はしませんでした。

まだ整理がついてないのですが、いずれ写真等をアップするつもりでおります。

全然考えてなかったのは紫外線です。ギリギリまで仕事してて気がまわらなかったというのもありますが、肌が真っ赤になりました。あわてて日焼け止めを買いましたが、手遅れでした。ううううう。皮がむけ始めてきました（下半身じゃないですよ←念のため）。曇りであっても紫外線って関係ないのですね。

すいません手抜きの更新です。